1 1.
A perceção de mim: eu e os meus fantasmas
Filme – “Uma mente
brilhante”
1 1) O que é
normalidade?
R.: Se de uma definição de dicionário se tratasse:
Subs fem. Aquilo que se
considera como padrão, que é esperado.
2 2) O que é
a realidade?
R.: Aquilo que percecionamos sem “filtros”, sem
distorções, sem preconceitos ou outras formas de deturpação.
3 3) Qual é
a minha "realidade" e qual é a minha "normalidade"
R.: A definição de normalidade pode levar facilmente ao
preconceito, aos estereótipos. É-me difícil encontrar uma definição formal
sobre o tema. Este conceito depende dos acontecimentos. Quando observamos
alguém como o cabelo azul somos impelidos quase sem pensar a dizer “ Isto não é
normal!”.
A realidade é o que está a
acontecer no momento, de forma genérica, se estou a observar se faço parte, se
estou a sentir e não a sonhar estou enquadrada na realidade.
4 4) Todos
temos os nossos fantasmas. Quais são "os meus fantasmas"? Como lido
com eles?
R.: Medo de falhar, medo de não alcançar bons resultados
académicos, medo de não ser feliz,…
Por forma a lidar com “os meus fantasmas” tento fazer
uma reflexão e perceber se estes medos são crenças infundamentadas ou se têm
razão de ser. Procuro apoio na minha família e amigos e em atividades que me
dão alguma prazer.
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| imagem retirada de : http://educarparacrescer.abril.com.br/imagens/aprendizagem/mente-brilhante.jpg |
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